Yoga I – Yoga für Anfänger (10 – Wochen – Kurs)

Kursstart:

Freitag, 12.01.2024 / max 8 Teilnehmer 

Termine (10 x 75min):16:15 – 17:30 Uhr 

12.01.2024 / 19.01.2024 / 26.01.2024 / 09.02.2024 / 16.02.2024

23.02.2024 / 01.03.2024 / 15.03.2024 / 22.03.2024 / 05.04.2023

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Kursstart:  

Donnerstag, 11.01.2024 / max 8 Teilnehmer 

Termine (10 x 45 min): 16:30 – 17:15 Uhr:

11.01.2024 / 18.01.2024 / 25.01.2024 / 01.02.2024 / 08.02.2024

15.02.2024 / 22.02.2024 / 01.03.2024 / 07.03.2024 / 14.03.2024 

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Yoga II – sanfte Mittelstufe (10 – Wochen – Kurs)

Kursstart:

Freitag, 12.01.2024 / max 8 Teilnehmer 

Termine (10 x 75min): 16:15 – 17:30 Uhr 

12.01.2024 / 19.01.2024 / 26.01.2024 / 09.02.2024 / 16.02.2024

23.02.2024 / 01.03.2024 / 15.03.2024 / 22.03.2024 / 05.04.2023

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