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Willkommen bei Chamyli
„Manchmal braucht es keinen Neuanfang – sondern ein bewusstes Innehalten.“
Willkommen bei Chamyli – deinem Raum für bewusste Bewegung, innere Stärke und ganzheitliche Gesundheit.
Hier verbinde ich Körperarbeit, mentale Ausrichtung und achtsame Lebensführung zu einem Weg, der dich wieder näher zu dir selbst bringt.
Hier findest du Raum für Bewegung, Entspannung und innere Ausrichtung.
Hier darfst du ankommen, durchatmen und dich wieder mit deinem Körper, deinem Atem und deinem eigenen Rhythmus verbinden.
Ob Yoga, Bewegung in der Natur, mentale Stärke oder bewusste Ernährung – meine Angebote begleiten dich dabei, mehr Balance, Kraft und Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen. Nicht höher, schneller, weiter – sondern achtsam, ehrlich und nachhaltig.
Vielleicht hörst du einen Ruf in dir? …
… eine Art Weckruf – einen Ruf nach mehr …
… Ausgeglichenheit, Harmonie, Energie, nach mehr Freude und Leichtigkeit …
… nicht nur auf die äußeren Umstände achten, sondern auch mal nach innen horchen – dem eigenen Leben neue Wege aufzeigen, die Energien im Körper wieder zum fließen bringen und sich auf die Suche nach tieferem begeben, dich mit deinem inneren verbinden…
Ganz. Bewußt.
Lausche nach innen… zu deinem Herzen. Und höre zu…
Und wie?
Durch Atmen. Bewegen. Loslassen. Spüren. Wahrnehmen. Erkennen.
Ich biete dir Raum zur Entfaltung in meinen Yoga Kursen, wo wir das ganzheitliche Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda praktizieren. Die Praxis des Hatha Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie führt zu einer Bewusstwerdung der ursprünglichen Einheit und Verbundenheit mit dem gesamten Kosmos.
Es finden zukünftig auch Kurse im Seminarhaus Huntlosen statt – einem Ort, der Ruhe schenkt, Verbindungen schafft und Entwicklung möglich macht.
Meine Kurse bei der VHS Wardenburg / Hatten und beim Wardenburger Turnverein bleiben weiter bestehen. Einen Überblick kannst du dir in der Kursübersicht verschaffen.
Nimm dir Zeit.
Spüre hinein.
Und gehe deinen Weg – Schritt für Schritt.
✨ Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten zu dürfen.
Christian